Mi sono pesata: 60 kg. Mai arrivata a questo peso devo assolutamente fare movimento, avevo iniziato bene con la bici, ma poi il brutto tempo e un raffreddore durato 2 mesi mi hanno stroncata. Devo aspettare che per lo meno non piova per ricominciare, proverò con la cyclette, anche se non mi attira troppo.
E poi mangiare meno è una pia illusione, già non mangio dolci e caramelle e nulla fuori pasto! Disperazione!!!
E' anche colpa della mia tiroide, mannaggia.
Da dove comincio?
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